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雅辰口腔院长
吴红运 雅辰口腔院长
雅辰口腔院长/口腔专业教授 /
擅长项目
无痛微创牙齿种植,植骨、骨劈开、骨挤压、上颌窦提升等,颌面外科手术,前牙瓷贴面美学修复,全瓷冠修复,全口活动义齿修复,可摘活动义齿修复,精密附着体修复全冠修复。

女童爱含饭,牙齿黑乎乎

文章出处:未知 人气:135 发表时间:2018-03-10 10:54

  不少小朋友吃饭时,都喜欢含饭,半天不咽下去。不过,这个看起来不起眼的习惯却能让牙齿出“大问题”。

  3岁的女孩小彤就因为爱含饭,长出一口龋齿黑牙。原来,食物中含有糖分,长时间在口腔里停留会侵蚀牙齿。医生提醒,吃饭时最好关掉电视,为孩子营造专心吃饭的环境,慢慢改变孩子爱含饭的习惯。

  本报长沙讯 3岁的小彤乖巧可爱,但她一张嘴,却是满口龋齿黑牙。种下这“祸根”的,就是小彤爱含饭的习惯。3月9日,记者从长沙市口腔医院儿童口腔科获悉,寒假期间,医院接诊了八九千名龋齿患儿,占就诊儿童的八成以上。

  小彤的妈妈介绍,小彤吃饭时有个坏习惯,喜欢把饭含在嘴里,不下咽,尤其是肚子不饿的时候,吃得更慢,经常需要家人连哄带吓,小彤才会心不甘情不愿地把饭咽下去。不到一年,小彤上下两排牙齿都是黑黑的烂牙。

  眼看着孩子龋齿越来越严重,小彤妈妈带着孩子去儿童口腔科就诊。接诊的黎卫兰医生一看,发现小彤上下两排牙齿全部是“烂根”“残根”,黑乎乎的,“看了让人揪心”。

  “我们没给孩子吃糖,零食也吃得少,为什么会满口大黑牙?”小彤妈妈表示不解。医生介绍,儿童含饭也是导致龋齿的原因之一,食物中含有糖分,分解后产生酸,长时间在口腔里停留就容易侵蚀牙齿,导致龋齿。

  如何避免孩子含饭?儿童口腔科医师介绍,含饭其实是孩子吃饭不专心,“可能家长把电视打开让孩子自己边看边吃,这样容易含饭。”据悉,如果孩子3岁以后仍然含饭,很有可能跟孩子长期吃流质、细软食物,导致咀嚼功能没有得到充分训练有关。

  同时,长期含饭不仅容易腐蚀牙齿,还可能因吃饭速度慢导致摄入食物量少,身体不能获得足够的营养素,有时甚至发生缺乏某种营养素的状况。

  专家建议,家长可以限制孩子的吃饭时间,或者在20分钟内吃完就给一些小奖励,帮助孩子慢慢调整。两餐间隔保持在3至4小时,使胃有足够的排空时间。

  同时,多带孩子进行户外活动,增加热量消耗,控制零食的供给量,让孩子在正餐前有一定的饥饿感。就餐前把电视关掉,将玩具收起来,为孩子营造专心用餐的环境。对于6至12个月的孩子,要适时、合理地给孩子添加辅食,在充分顾及营养平衡的同时考虑食物的硬度,为口腔肌肉提供充分的刺激。

  根据儿童口腔科统计,2017年以来,医院收治了48000多名龋齿患儿,多与儿童爱吃甜食、不爱刷牙、睡前饮食等不良习惯有关。如何避免孩子满嘴龋齿?主要还是口腔的清洁。

  专家建议,家长可让孩子逐步形成限食的习惯,一天可以吃零食一到两次,但要集中在一个时间点吃。吃完后,家长可以适当地给孩子做一些清洁,尽量让孩子牙面上不留东西。“不少孩子拿碳酸饮料当水喝,这一点非常不可取。碳酸饮料含大量的糖分、碱之类的东西,会对牙齿造成腐蚀。”曹培红提醒,如果摄入过多含糖和碳水化合物较高的食物和饮料,可及时补喝清水。小孩子吃糖可以选择半糖或木糖醇之类的食品,这样既可对牙齿产生保护,又可满足孩子对甜食的需求。